日焼け止め　タイプ別メリット

皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

今回は「日焼け止めのそれぞれのメリット」についてご紹介させていただきます。

日焼け止めとは

シミ、しわ、たるみなどの原因となる紫外線を防ぎ、肌がダメージを受けないように守ることが出来ます。中には紫外線を防ぐだけでなく、美白効果が期待できる製品や、エイジングケアやトーンアップなどに効果的な成分が含まれた日焼け止めもあります。
日焼け止めの持続時間の目安についてはこちらの記事もご覧ください。

スプレータイプ

• 手を汚さずに使用出来る
• 背中や腕の裏など手の届きにくい部分にも塗れる
• 時間が無く急いでいる時に手軽に使える

ムラができやすかったり、室内で使う場合は換気が必要になりますので注意が必要です。

クリームタイプ

• 保湿効果が高い
• 肌にしっかり密着する
• ムラになりにくい

ものによってはベタつく場合があったり、汗や水に弱いものもありますので注意が必要です。

使い方

日焼けを防ぎたい部位に日焼け止めをライン状にのせたら、手のひら全体で大きく円を描くようにして均一になじませます。手や足の甲、指の間、ひざやももの裏、体の側面などは塗り忘れしやすいのできちんと塗るようにしましょう。

塗る時間（塗りなおす時間）

肌になじむまで15分程度かかるので、外に出る15分前に塗り、日焼け止めの効果を保つためには、塗り直しが必須ですので2〜3時間おきに塗り直しましょう。

もっと紫外線対策をしたい方は日焼け止めだけでなく、サプリメントやスキンケア用品、ハンドクリームなどと一緒に使用してみてはいかがでしょうか。

日焼け止めは1年中使う方も多いかと思いますので、是非参考にして頂けたらと思います。

皆様の生活がより良いものになるお力になれたら幸いです。